【 秋の雨あがり 】 森の妖精と戯れる うちの妖精たち #日々是好日#キノコ狩り#ジコ坊#ハナイグチ#天然茸#キノコ#野生#採集#八ヶ岳#ムスビテ#ゆるーい自給自足

【 草木染め 】　こんな風合いのTシャツ欲しいなー♡とおもいつつなかなか出会いがないので白無地を買って染めてみた　　　・・・・・・・・・・　めっちゃええやん！ヤバイ草木染めオモロい！ハマりそう　　#日々是好日#タマネギの… 続きを読む 名称未設定

【美味しい菌活🥰甘口発酵タイカレー～】 リクエストを頂きました。どうもありがとうございます。ムスビテ・オリジナル美味しい！ すこやか！発酵タイカレーのお料理教室ひらきます◎ 　　＊＊＊＊＊　特徴　＊＊＊＊＊ 🔥 発酵調味… 続きを読む 名称未設定

【 ポイ捨て ♡ 】こないだオトナ男子3人で森の水辺にお遊び遠足 ♪妻あやこが持たせてくれたお弁当（ありがとう！）とっても美味しく頂いたあと包んでいた葉っぱをそこらへんに、ポイっ ♪・・・・・・・・・・・・・ポイ捨てって… 続きを読む 名称未設定

【 言葉と行動 】 手づくりをたのしむ暮らしは やることが尽きない。 そこを通るたびごとに そして、ひと雨降るごとに 少しずつ崩れてゆく法面が氣になっていた。 未だ薄暗い早朝 起床後の瞑想タイムの後 黙々と階段を造る作業… 続きを読む 名称未設定

【出張料理教室＠愛知～美味しい菌活🥰甘口発酵タイカレー～】 出張料理教室のご案内です！↓愛知に出張ムスビテ料理塾✨ タイ料理も大好きなムスビテファミリーですが。。辛いのは得意でない💦そんな私たちがタイカレーをつくったら小… 続きを読む 名称未設定

八ヶ岳に移住してけん（福岡出身）は20年。あやこ（茨城出身）は9年。二人は八ヶ岳で出会い現在、娘と息子と4人暮らし。「心」「体」「食」を３本柱として自分らしいよりよい人生のあり方を提案する「ムスビテ」を運営しています。・… 続きを読む 名称未設定

【 父ちゃんの 父ちゃんによる 父ちゃんのための料理教室 】この年明けに父ちゃんになる予定の方からのリクエストを頂きましての開催です。・・・・・・・・・・・産むのは母ちゃんオッパイも母ちゃん母ちゃんにしかできない事がある… 続きを読む 名称未設定

【 断食のススメ ～腸と思考の再起動～ 】 こんど、9月24日（日曜）實方悠一郎さん主催の 『秋の満天学園 〜いまを楽しく豊かに生きる学びの輪〜』にて 講師の一人として 断食について お話いたします。 ・・・・・・・・・… 続きを読む 名称未設定

【 お蚕さん 】　ひょんなご縁でムスビテに来てくれたたーっくさんのお蚕さんの卵。 幼虫になりいく度か脱皮し繭をつくって蛹になり。 ついには羽化してつぎつぎ繭から出てくるお蚕さんを指先に乗せて愛でる山岳少数民アヤ族の首長の… 続きを読む 名称未設定

【 ところ変われば品変わる 】 山梨に移住してからはじめて知って驚いた品のひとつが 「かたモモ」 豚肉の部位の話ではない。「固い桃」のことである。 自分もそうであったが「桃＝柔らかい」というのがおおかたの常識だろうから「… 続きを読む 名称未設定

【 ちいさい秋 】　カンカン照りの猛暑日とザンザン降りの雨の日とそんな梅雨の最中にちいさい秋をみつけた。 ムスビテの玄関脇の一画に栗の幼木が生えてきたのは３年前。近くのお山から転がってきた栗が芽を出したのだろう。お恵みだ… 続きを読む 名称未設定

【 おしゃぶりは木の葉っぱ 】　お山から頂いてきたクロモジを　お茶用に干す母の横で　美味しそうに枝葉をしゃぶる 山岳少数民アヤ族の末裔 ♨   #日々是好日 #野草茶 #育児 #自宅出産 #産屋 #うぶや#産婆 #ムスビ… 続きを読む 名称未設定

【 トイレット ② 】　そして屋外トイレ、完成。　・・・・・・・・・・・ ムスビテには母屋にも、無論、トイレはある。ただ、屋外でのイベントやsubako（ハナレ）を利用する方などが母屋まで行かなくても済むよう屋外にトイレ… 続きを読む 名称未設定

イベントお知らせ【心のやりとり塾 ～「聴く」∞「伝える」～】 どんなとき、人は　幸せー ♡と感じるのでしょう？答えは色々ありそうですね。 なかでも周りと「心地よい人間関係が築けている」事はとても大事と思います。人まじわり… 続きを読む 名称未設定

【 スローライフ は ビジーライフ 】 ときに「スローライフ」などとも呼ばれる暮らしはそのじつとても、とても忙しい。 春夏秋冬、次から次へやること盛りだくさん。 「冬の間にアレを・・・」とか「雨が降る前にコレを・・・」と… 続きを読む 名称未設定

【 おひな様の飾り方 ♪ 2023 】 もともとお姫様が手にしてた「扇」とお殿様が手にしてた「笏（しゃく）」を紛失して以来毎年何かしらの代替品を持たされるムスビテのおひな様。 で今年は、コチラ。 シメジと煮干しふーたり並… 続きを読む 名称未設定

【 イノチ の チカラ 】 夏も冬も外気と同じ断熱も空調も無いスケスケの掘っ立て小舎－10℃に下がる寒波の夜もかれらはなにげに寝て朝にはフツーに起きてくる。それをみていて 　イノチ の チカラ というものについてしずかに… 続きを読む 名称未設定

【 冬は つとめて 】 こうしてまた ひとつの新しい朝を迎えられるのはじつのところただ それだけで有り難い奇跡なのだということがゆっくりと頭から腑に落ちてゆく立冬の早朝。 #日々是好日#立冬#新しい朝#冬はつとめて#早朝… 続きを読む 名称未設定

【 ヒヨコ ♡ 誕生 】 ムスビテの暮らしに鶏を迎えて２年半。日ごと極上タマゴの恵みにあずかりつついかに繁殖してもらうかしずかに思案を続けてきた。 ・・・・・・・・・・ 品種や年齢、環境等にもよるがヒトとの付き合いの長い… 続きを読む 名称未設定

【 SDGｓ 】 何年も何十年もわたしが毎日愛用してきた作務衣。 ほころびては継ぎほころびては接（は）ぎ つどつどあやこが手をかけ直してくれて。 いよいよ継ぎ接ぎもままならぬようになると縫製をほどき使える部分を切り取って… 続きを読む 名称未設定

【 池即是空 空即是池 】 「蓮の池に 映る空」を撮ったつもりだが「空に浮かぶ 蓮の池」にも みえるなぁ。・・・・・・・・わたしたちがみているものは　みているつもりのものは何なのでしょう。 #せかいはうつくしい#世界は美… 続きを読む 名称未設定

【 吉兆虫 】 古来「吉兆虫」と書いて「タマムシ」と読むなんとも縁起の良いお方。 近頃は年に一度遭えるか遭えないか希少な種に　　夏至の日、遭えた。なんだか嬉しい。 タマムシの名のとおり玉（宝石）のように見る角度によって色… 続きを読む 名称未設定

【 不揃いの美 】　このところ寸暇を見つけては納屋を造っている。たかが納屋しかも内側なんて見えがかりもしないのだからどうだっていいなどとは思わない。されど納屋。せっかくならば美しくあってほしい。手をかけるのはよろこびだ。… 続きを読む 名称未設定

【 せかいは うつくしい 】 ムスビテの庭が一面のメルヘンに #日々是好日#自然観察#きのこ#ムスビテ#八ヶ岳#ゆるーい田舎暮らし#きのこの山#世界は美しい#せかいはうつくしい

【 せかいは うつくしい 】     　里に雨   　山には雪の   　夜が明けて   　春の田んぼに  　 朝霧ながる   #日々是好日 #和歌 #世界は美しい #ムスビテ #八ヶ岳 #ゆるーい田舎暮らし #朝 #朝霧… 続きを読む 名称未設定

【 山の春 】雪残る山青空に香る白眺めて飽かず手折るひと枝　花：辛夷　器：上野焼（福岡）#日々是好日#早春#いけばな#活け花#コブシ#八ヶ岳#ムスビテ#上野焼#山の春#ゆるーい田舎暮らし

【 ほめる ほめられる 】 「いぇいぇ、私なんて、まだまだ。。。」 「私には勿体ないお言葉です。。。」 謙遜したりへりくだったり自分を下げて相手をたてたり それを美徳とする風土に生まれ育った私達だからこそときにはおもいき… 続きを読む 名称未設定

【 産後お母さんへのご飯づくり 】　大根もちを巾着にしたくて作っていたら。。どうしても宇宙人の顔に見えてきて、やらずにはいられなかった(お届けの際、眼は外しました!)お地蔵さまの様な赤ちゃん女神さまの様なお母さんお目にか… 続きを読む 名称未設定

【 おひな様の飾り方 ♪ 2022 】　日々そこはかとなく スッとぼけセカイを明るく照らす愛と平和のフツーの人・あやこ ・・・・・・・・・・・・お姫様が手にしてた「扇」を紛失したそうで。、。替わりに持たせたのがはい、もは… 続きを読む 名称未設定

【 聴くこと お茶会 】 相手の言葉にとらわれすぎずそのエネルギーを聴く感覚。ひとつの “言葉“ に対してそれぞれの世界を感じている私達。その言葉にまつわる自分の世界にとらわれて、相手の話をそのまま聴けていないこと。。い… 続きを読む 名称未設定

【 聴く・伝える 】 ただ暮らしていて目の前の人の話をそのまんま聴くことが出来てそのまんま感じている事をシンプルに伝えることができたらただ暮らしているだけでどんどん軽やかに目の前の人がますます愛おしくなってくのを感じてる… 続きを読む 名称未設定

【 そうだ キムチ、漬けよう 】寒が続いていてまだいけそうだと思い立ち。漬けて間もなく味見をしたらすでに、激ウマ 手作りは本当に美味しい。そのうえチカラが湧いて免疫も高まるすぐれた発酵保存食。よかったら、お試しください。… 続きを読む 名称未設定

【 空き家情報 】 □戸建て □ワンルーム □築１年未満 □居抜き物件 □天然素材の家 □地上５ｍ・眺望良好 □南向き・陽当たり良好 □駅・遠 □駐車場ナシ □家賃・敷金・礼金・仲介手数料ナシ □即入居可 □随時見学可 … 続きを読む 名称未設定

【 冬眠中 】 外周りを片付け中に出逢った宇宙的にお洒落なこの方はカメノコテントウ。日本最大級のテントウムシ、らしい。たしかに、デカいデカい！！ナナホシテントウの２倍はある。そしてそして！！いっけん眼のように見える白い丸… 続きを読む 名称未設定

【 書き初め 】 おと にも こと にも かたち にも たま があるようですね こころ しずまる よき ひととき 　　 　　 https://www.facebook.com/events/587593859008930… 続きを読む 名称未設定

【 モモ 暮らしの『ひふみのりと』】 暮らしそのものが、祈りなんだよなぁ～と感じる。朝、目が覚めて。掃除して。洗濯して。ご飯作って。誰かと対話して。寝る。 モモちゃんの、ひふみのりとの唄。それぞれの暮らしに染み渡っていき… 続きを読む 名称未設定

【 ナンチャッテ 】 ときどき氣軽におうちで お茶会。 お茶も着物も室礼も作法しらずのナンチャッテ。 ムズカシイこと考えて何もできなくなるよりはあるものできることでまずは楽しんじゃえーが、ムスビテ流

【 12／21（火）たおやかに冬至を迎えるひととき 】 なにかしらの歌や声や音楽に懐かしい記憶を呼び覚まされること ありますよね。 この日は初めて聴くのに なぜか 懐かしい感じがする多分それは自分の中にいる 懐かしい自分… 続きを読む 名称未設定

【 モモ うたごえ瞑想会at ムスビテ 】節目の前にはスーッと深く内側を感じたい冬至の前日。モモちゃんのうたごえ瞑想会とても楽しみムスビテでの催しには野草茶とおやつを添えることが多いのだけれど今回はその空間でおむすびを結… 続きを読む 名称未設定

【 美から、美味へ 】 お料理の最中に素材の たたずまいやそれらが変化していく様をあまりにも美しいと感じおもわず手を止めじーと見入ることがしばしば、ある。美から、美味へ。大好きな ひととき。#料理#素材の美#ムスビテ#八… 続きを読む 名称未設定

【 お山で めで鯛 】 ムスビテ家族3人の誕生月は9月10月11月と連なっている。先日、友人夫妻が天然鯛を手にぶらさげお祝いに ♪ と現れた。嬉しいなー。お山で貴重な海の幸。早速さばいて美味しく頂きました。どうもありがと… 続きを読む 名称未設定

【 森の音楽隊 ～ 秋のヴィオロン 手廻しオルガン ～ 】 天高く 心地よい秋ムスビテの森に天性のヴァイオリニスト大久保貴寛さんと愉快な仲間が来てくれます。極上の音楽と 美味しいご飯の お誘いです。 風車の回る欧州片田舎… 続きを読む 名称未設定

【 せかいは うつくしい 】　　　　台風一過　　　　　秋の ゆふぐれ　　　　　　金色の野　　　#稲穂#田んぼ#八ヶ岳#ムスビテ#世界は美しい#ゆるーい田舎暮らし

【 山岳少数民族 】　　　　　アヤ族　　　文化的特徴＊八ヶ岳南麓 ムスビテの森に　自分達で建てた小舎に棲む　＊調理や 暖を採る際に　火を用いる　＊貨幣経済のかたわら　採集・漁撈・農耕を営む　　＊動物と会話できる　＊言語は… 続きを読む 名称未設定

【 炎のある暮らし 】 秋刀魚の季節ですね。 おなじ魚も 炎で焼くとひと味もふた味も 美味しくなるのです♨  #サンマ#日々是好日#釜戸#ムスビテ#八ヶ岳#ゆるーい田舎暮らし 

【 気功教室@ムスビテ 】 月に一度のお楽しみ『 前ちゃんの養生気功教室 ＠ ムスビテの森 』氣をととのえてすこやかに楽しくまいりましょう ♪ ムスビテ教室の特徴 ひとりひとり丁寧に姿勢や動きをみていただける、氣づきの深… 続きを読む 名称未設定

【 森の音楽隊 】 いや～はや～ ♡白昼に夢のようなとても楽しいひとときでした～♪ 近所の友人がバイオリンのお師匠さまと愉快な家族をお連れしてムスビテにあそびに来てくれまして、。、 風車の回る欧州片田舎から来たのであろう… 続きを読む 名称未設定

【 子バカ 】わが子の自慢が「親バカ」ならわが親の自慢はさしずめ、「子バカ」でしょうか。今日は、わが母の誕生日。ちなんで、子バカな話です。　・・・・・・・・・・・・　数年前父と 兄と わたし とで母の、喜寿のお祝いをした… 続きを読む 名称未設定